おでこにできたシミを消す方法

おでこにできたシミの悩み

考えられる原因

おでこにできたシミはどのような原因で、できてしまうのでしょう。
今までなかったところにできたり、見つけてしまったりすると、とても憂鬱な気分になります。
紫外線、ストレス、ホルモンバランスなど原因は色々あります。
できてしまったシミをどのように消すか、これが問題です。

原因と対策

おでこは顔の高い部分なので、特に紫外線が当たる場所ですが、日焼け止めクリームを使用したり、帽子で紫外線予防しているのにおでこにはシミができてしまいます。
この場合は紫外線以外の原因が、あるかもしれません。
睡眠不足や、ストレスで女性はホルモンバランスの乱れから、体の不調が現れます。
基本の肌ケアや、角質ケアではなかなか消すことが難しい場合は、皮膚科や婦人科の受診をお勧めします。
ホルモンバランスの乱れが原因であれば、おでこシミ以外でも体の不調があるかもせれません。
婦人科で相談すれば、低用量ピルなどホルモン剤やビタミン剤などの処方で改善する場合があります。
皮膚科での治療には、レーザー治療があります。
レーザー治療は、皮膚の代謝を活性化させてターンオーバーを改善させます。
シミ一つ一つに直接照射して、メラニン色素と角質を一緒に剥がれ落としていく効果もあり、徐々に改善していきます。
シミの原因によって照射するレーザーの種類が違うので、医師に良く相談してみましょう。
シミの改善に効果のある処方箋では、ハイドロキノンがあります。
おでこ全体ではなく気になるところに集中して使用します。
医師の指導に従って安全に使用しましょう。

改善と予防

シミの改善、予防には、クレンジングや洗顔、保湿に加え、定期的な角質ケアが必要です。
肌にくすみを残さないソフトタイプのピーリングを、習慣にしましょう。
肌のターンオーバーを整えるためには、マッサージもお勧めです。
日々のストレスをためないためにも適度な運動を取り入れましょう。
どの季節でも、紫外線を受けすぎなように日焼け止めを忘れないことが大切です。

   

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