シミとそばかす対策は毛穴洗浄から始めよう

毛穴洗浄から始めよう

肌トラブルの種類は数多くあるが

シミとそばかすの原因はいずれも紫外線が最も関係しており、メラニン色素の分泌を増やしてしまうからです。
若いうちは肌の抵抗力が強いので活性酸素に負けませんが、年齢を重ねるとそうはいきません。
活性酸素は肌に刺激を与えてしまい、ターンオーバーのズレの原因ともなります。
肌への紫外線はストレスとなるため、毛穴まで汚してしまうデメリットがあります。
肌トラブルの種類は数多くありますが、いずれも紫外線が促進していることは確かなのです。

ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーは年齢を重ねることでサイクルが遅れてくるので、ここは注意する必要があるでしょう。
20代と40代ではサイクルが変わってきますし、生涯において2倍以上はサイクルに差が生じてくるのが普通です。
年齢を重ねるほど肌トラブルが治りにくくなるのは、ターンオーバーの乱れが関係しています。
シミ・そばかす対策をするには、UVケアを毎日行うことが基本となります。
季節限定で行うよりも、年間を通して行ったほうが効果的です。

昔は黄金色に焼けた肌は美しいと感じる人がいましたが、将来のシミ・そばかすの原因となります。
ターンオーバーが乱れてくると毛穴が詰まりやすくなるので、洗顔を見直すことも大切でしょう。
間違った洗顔は肌に傷をつけてしまうので、肌質に合った洗顔料を使用して、正しく洗うようにしてください。
洗顔するときに肌をスポンジでこするのは好ましくないため、指の腹で洗うように意識しましょう。

オイリー肌も乾燥肌も問題あり

毛穴に皮脂が詰まってしまう状況はニキビの原因になるので、もちろんオイリー肌は好ましくありませんが、乾燥肌にも問題があるのです。
乾燥した状態が続くとオイリーに変化していくことがあり、これにより毛穴が詰まってニキビを発生させることがあります。
毛穴が汚れているとシミ・そばかすのリスクも高くなるので、正しい洗顔と保湿が必要となります。
うるおいをたっぷりと与えておくことで、肌の弾力性を維持してください。
ぷるぷるの肌は刺激に強く、少々の紫外線には負けません。

   

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